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2009-03-27 (Fri)
3/23(月)
スイム 4泳法 ビデオ撮り

毎週楽しみにしていたこのスイム・レッスンがなくなることになった
残念しきり。。。
でも。
もうコーチしてもらえないのだと思うと、かえって意欲も出てくる


3/26(水)
スイム 動き作り
バイク 45分
ラン  30分ジョグを2回

年々タイムが落ちるのはしかたない
そう思いかけていた
でも。
そんなテキトーなのは、やっぱり嫌だ
もう一度!

 
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