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2009-01-08 (Thu)
赤色!

帰宅した夫は、
「ごめん。ゆうべは悪かった。海より深く反省してるから」(苦笑い)

「これ、おわびのしるし」と。
テーブル上に、福岡産あまおういちご\680を2パック
と日本酒少々、ビールそれなり量を置いた…

どれが誰ようか…一目瞭然ね

何はともあれ、ハイ☆OK!
今日もなかよし、川の字リラックス

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1/6(火)~7(水)ちょっとお疲れトレ
スイム(いろいろ) 1000m
バイク(エアロバイク) 30分
ラン(T/M)  2km
筋トレ 3kgのダンベルで
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