12345678910111213141516171819202122232425262728293031
-------- (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
| スポンサー広告 |
2009-04-03 (Fri)
一年の計は、元旦よりも年度の変わり目にある気がする
木々の芽吹きにつられるのかもしれないが・・・何か、やたら意欲的になってくる
新しいこと始めなきゃ☆そんな気分が高まってくる

で。
月間走行距離を伸ばそう!
なんて、思い立ってガツガツ走り始めた
やりなれないことをするものだから・・・即行、筋肉痛

あ・か・ん・・・

三日坊主で終わりそうだ・・・


3/28(土)
ラン 3km 筋トレの合間に

3/30(月)
スイム 1000m
ラン  90分LSD

3/31(火)
リカバリーでウォーキング

4/1(水)
ラン 16km インターバル走もちょっと(うふ☆)

4/2(木)
ラン ゆっくり9km 昨日の筋゛肉゛痛゛がぁ~!      
| 動く | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。